Fruits et légumes du mois

Publié le par Eglantine-Lilas

 Au mois de mai mange ce qu’il te plait

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L’asperge blanche ou verte,

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L’aubergine violette

A moins que tu ne préfères

La pomme de terre

Le chou frisé ou le chou chinois

Cela ne dépend que de toi

 

Tu as aussi le chou-rave ou fleur

Peut être des bettes

Ou bien les épinards

à moins que ce ne soit du  fenouil ?

 

En hors d’œuvre commence par des radis

Ça met en appétit

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Un velouté de betterave

En as-tu déjà gouté ?

Le concombre surtout ne pas l’oublier

Pas plus que la tendre romaine

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Et pour agrémenter tout ça, Ail, petit oignon blanc rajoutera,        http://www.cityfarmer.fr/32-112-large/graines-oignon-blanc-lisbonne.jpg                               

 

Ah Les Fruits !

Avocat et tomate, fruits ou légumes ?

Tantôt l’un tantôt l’autre…

Plus que la Banane

Je te laisse choisir le fruit de la passion

Kiwi, Mangue, Papaye…

Orange, Pamplemousse

C’est encore de saison

Mais surtout  mange à satiété  La Fraise.

 

Et si nous parlions un peu de la fraise ?

Les fraises colorent  depuis quelques jours déjà les étals. La fraise est un fruit peu calorique : elle apporte 35 kcal pour 100 grammes. La fraise est un fruit nutritionnellement intéressant. Elle apporte du  magnésium, du calcium et du fer  sans oublier sa richesse en vitamine C .

 

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Carreleurs 31/03/2013 21:07


Miam Miam 5 fruits et legumes par
jours je me regale, j'aime plus les oranges, les cassis, les pommes et les grenades entre autres
fruits, et en plus c'est bon pour la sante et c'est bien contre le rhume

Brin d'R 05/05/2012 08:27


Bonjour! Tous ces beaux fruits et légumes colorés, ça fait envie! Humm ,les fraises!!!

Nina Padilha 03/05/2012 15:52


Les asperges...
Je me régale !
Je les achète bien belles, au marché.
Trois bottes pour 2 € et une botte offerte.
Miam et remiam !

Eliane 03/05/2012 10:21


Hello  Eglantine, que de délices excellent pour notre santé !!
La semaine avait bien commencée, fausse joie,car la pluie et la grisaille sont
installés  Excellent jeudi    bisous

Alexandre A 02/05/2012 22:10


Large choix pour les 5 fruits et légumes qui devraient accompagner nos principaux repas de la journée. Une préférence pour l'éclat de la fraise et les rougeurs du radis.


 


A bientôt !

pimprenelle 02/05/2012 22:09


Mais oui bien sûr, tu as raison. Quand c'est fini d'un côté ça commence de l'autre. Mais quand même tu nous mets l'eau à la bouche !


Bises et bonne soirée.

fanfan 02/05/2012 19:23


Que de bonnes choses : avec tout cela c'est la santé assurée . Mes fraises commencent  à peine car je suis en montagne .


Les asperges, il y en a  dans la nature .Mes salades s'épanouissent  ; tout va bien! Bonne soirée!

annielamarmotte 02/05/2012 18:05


youpieeeeeeeeeee des fraises

Eglantine-Lilas 02/05/2012 19:07



pioche, sert toi n'hésite pas !


bisous



pimprenelle 02/05/2012 17:57


Ca c'est du Eglantine ! Un article pour ceussss de sa région. Et nous alors ?


Au jardin, les asperges commencent. Trop froid.


Les fraisiers fleurissent. Alors les fraises c'est pour plus tard !


Et tu appelles  cette laitue une romaine ! Oh, Eglantine tu me fends le coeur.


Les radis lèvent.


J'avoue tout. Je n'ai pas de serre !


Bisous

Eglantine-Lilas 02/05/2012 19:07



mais peuchère dans quel pays tu vis ...vé je me le demande viens dans le sud...si tu n'as


pa sd'aspèrges peut etre des artichauts non ?


Pimprenelle moi je te dis que la photo de la laitue etait nettement plus jolie que l aromaine et si tu veux voir une romaine une vraie tu vas voir sur un article de Paques 2011 ! na


bisous et console toi lorsque moi je n'aurai plus de fraises toi tu en auras...



midolu 02/05/2012 17:24


Les vitamines poétiques d'Églantine ! Je prends ... et je goûte !


Merci Églantine ... Bisous

Eglantine-Lilas 02/05/2012 19:03



profites en c'est le moment de prendre des couleurs..


bisous